Я твой персональный психолог
Я помогу тебе разобраться c этими проблемами:
Беспокойство
Раздражение
Депрессия
Дмитрий
Гончаров
Гончаров
Привет,
Пишу простым языком про тревогу, панические атаки, стресс, отношения и всё то, что мешает нам жить спокойно.
В моих текстах вы найдёте не сухую теорию, а реальные примеры, лёгкие пояснения и практические советы, которые можно применить сразу.
В моих текстах вы найдёте не сухую теорию, а реальные примеры, лёгкие пояснения и практические советы, которые можно применить сразу.
БЛОГ
Пишу простым языком про тревогу, панические атаки, стресс и всё то, что мешает нам жить спокойно и немного историй
09.03.2019
Как я пошел умирать в спортзал (и почему стал психологом)
2008 год. Прекрасное летнее утро.
Солнце светит, город просыпается, а я чувствую первый сбой. Перебои в сердце. В голове проносится: «Всё. Приехали».
Солнце светит, город просыпается, а я чувствую первый сбой. Перебои в сердце. В голове проносится: «Всё. Приехали».
20.09.2021
Мне никто больше не нужен. Я нашёл свою тихую гавань
Есть одна фраза, которую я слышу от клиентов чаще, чем вы думаете:
«Мне никто больше не нужен. Я нашёл свою тихую гавань».
«Мне никто больше не нужен. Я нашёл свою тихую гавань».
20.04.2023
Когда страшно отпускать: тревога за ребёнка и как с ней быть
Тревога за ребёнка — один из самых естественных видов родительских переживаний.
19.04.2020
Когда раздражение появляется «на ровном месте» — история Ольги
Как одно маленькое раздражение может научить управлять собой 😊....
28.04.2020
Невроз: как выйти из замкнутого круга
Представь: ты просыпаешься утром, и первое чувств....
20.03.2021
Где брать мужскую фигуру: воспитание сына или дочери без отца
Когда мама говорит: «Я боюсь, что без отца он вырастет неполноценным», я всегда...
19.12.2025
Тревога как символ 2025 года
В текущем году слово «тревожность» было официально признано главным....
13.06.2025
Подросток не хочет учиться: что на самом деле стоит за этим «не хочу»
Когда родители говорят: «Он совсем не хочет учиться», я почти всегда спрашиваю:
«А он вам об этом говорил? Или вы это увидели в его усталых глазах?»
«А он вам об этом говорил? Или вы это увидели в его усталых глазах?»
13.02.2025
«Мама, почему ты не ушла?» — Вопрос, который ваш ребёнок задаст вам через 15 лет
«Я терплю ради детей» - самая опасная ложь, которую говорят себе мамы в абьюзе. Психолог Дмитрий Гончаров разбирает, какую цену на самом деле платят ваши дети за ваше молчание и как разорвать этот цикл. Начните путь к свободе здесьтей
20.12.2025
Развитие эмоционального интеллекта у детей: практические шаги для родителей и педагогов
Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность понимать свои эмоции, управлять ими и распознавать чувства других людей.
09.03.2020
Как вести дневник СМЭР
Представьте себе ситуацию. Утро, вы собираетесь на работу. Вроде бы всё идёт как обычно, но вдруг начальник делает замечание....
05.07.2024
Эмоциональный интеллект в школе: как создаётся пространство, в котором дети учатся чувствовать
Иногда самые важные уроки в школе проходят вне расписания.
Не на математике, не на чтении
Не на математике, не на чтении
17.10.2025
Мама, которая кричит: не потому что злая, а потому что одна
Иногда в кабинет приходит мама… Обычная, усталая, с тонким слоем тревоги под глазами.
20.07.2025
Триллер под названием «Мама отдыхает»
Представь: ты наконец-то отвоевала себе 15 минут тишины. Дети заняты....
08.08.2024
Право на выдох: Как Карине разрешить себе быть неидеальной
Привет, на связи Дмитрий Гончаров. Сегодня я хочу показать вам изнанку одного обычного материнского невроза
20.03.2021
Как перестать быть «врагом себе» и просто выдохнуть
Это не просто заметки в телефоне, это хроника выживания психики под тройным давлением
02.03.2023
Право на выдох: Как перестать винить себя и найти спокойствие
Тревога часто становится фоновым шумом нашей жизни...
20.08.2025
Мама в квадрате: Почему голос матери звучит в нас громче собственного?
Почему голос матери звучит в нас громче собственного?
05.09.2020
Когда мамин голос в твоей голове страшнее сводок новостей
Представь: ты только что уложила сына...
13.06.2023
Эхо чужого голоса: Почему ты воюешь с собой, а страдает ребенок?
Ночь. Кухня. Ты сидишь в телефоне, пытаясь нащупать путь к новой жизни
16.01.2025
Одиночество среди людей: Почему роль «заводилы» больше не греет?
Раньше она всегда была заводилой: той, кто предлагает...
Мои услуги и цены
Онлайн-консультация психолога
«В любой точке мира вы можете получить поддержку и ясность — прямо из дома»
2 500руб.
Личная консультация психолога в офисе
«Личный приём: тёплая атмосфера, живое общение и решения ваших трудностей здесь и сейчас»
5 000 руб.
Поддержка семьи и восстановление диалога
«Семейные встречи помогают выйти из тупиков, восстановить контакт и почувствовать поддержку рядом»
6 500 руб.
Отзывы клиентов
Мои контакты
Наш адрес:
г. Королев, ул. Калинина 6Б, 5 этаж, кабинет 177
Часы работы:
Пн-Пт: 10:00 - 19:00;
Сб, Вс: 12:00 - 19:00
Сб, Вс: 12:00 - 19:00
Телефон:
8 (993) 610-10-21
Электронная почта:
goncharov.d.v@internet.ru
Остались вопросы? Мы перезвоним!
Сделайте первый шаг к спокойствию
Не тратьте время на долгий
поиск информации
поиск информации
Оставьте свои контакты, и я свяжусь с вами, чтобы обсудить удобное время консультации.